Rekomendasi Tempat Sarapan Sehat di Bali – Bali bukan hanya surganya pantai dan budaya, tetapi juga destinasi gaya hidup sehat. Banyak traveler dan warga lokal kini mulai memprioritaskan makanan bernutrisi tinggi untuk memulai hari dengan energi positif. Tidak heran jika berbagai tempat sarapan sehat di Bali bermunculan dengan konsep menarik dan rasa yang tak kalah lezat.
Apakah kamu vegan, vegetarian, paleo, atau sekadar ingin hidup lebih seimbang, berikut ini adalah rekomendasi tempat sarapan sehat di Bali yang wajib kamu coba!
Rekomendasi Tempat Sarapan Sehat di Bali
1. Crate Cafe – Canggu
📍 Jl. Canggu Padang Linjong No.49, Canggu
Crate Cafe sudah jadi ikon sarapan sehat di kawasan Canggu. Kafe ini menyajikan menu penuh warna dan kaya nutrisi.
Menu andalan:
-
Smoothie bowl “Chia Bomb”
-
Avocado toast
-
Protein pancake
Kelebihan:
-
Porsi besar dan harga terjangkau
-
View sawah yang menyejukkan
-
Ramai tapi tetap cepat dalam pelayanan
2. The Shady Shack – Canggu
📍 Jl. Tanah Barak No.57, Canggu
Surga bagi vegetarian dan vegan, tempat ini menyajikan makanan tanpa daging dengan rasa yang menggugah selera.
Menu rekomendasi:
-
Vegan burger
-
Dragon fruit bowl
-
Mushroom toast dengan vegan mayo
Kelebihan:
-
Dekorasi rustic tropis
-
Banyak opsi dairy-free dan gluten-free
-
Ramah lingkungan dan zero waste
3. Alchemy – Ubud
📍 Jl. Penestanan Kelod No.75, Ubud
Alchemy adalah bar salad dan raw food pertama di Bali. Cocok untuk kamu yang menghindari makanan olahan dan ingin detoks ringan.
Menu utama:
-
DIY salad bar dengan lebih dari 50 topping
-
Cold-pressed juice
-
Raw vegan dessert
Kelebihan:
-
Vegan-friendly
-
Bebas gula rafinasi dan gluten
-
Cocok untuk pelaku raw food diet
4. Motion Cafe – Seminyak
📍 Jl. Petitenget No.8M, Seminyak
Tempat ini fokus pada makanan sehat dengan makro nutrien seimbang. Banyak pelaku fitness dan diet datang ke sini.
Menu favorit:
-
Protein wrap
-
Egg white omelette
-
Fat burner smoothie
Kelebihan:
-
Menu bisa disesuaikan dengan target diet
-
Konsultasi nutrisi tersedia
-
Ada meal plan delivery
5. Nalu Bowls – Seminyak & Uluwatu
📍 Jl. Drupadi No.1, Seminyak | Jl. Labuan Sait, Uluwatu
Tempat pionir smoothie bowl di Bali dengan pilihan topping beragam dan rasa segar.
Varian best-seller:
-
Mavericks Bowl (peanut butter + granola)
-
Pipeline Bowl (banana + pineapple + coconut milk)
-
Uluwatu Bowl (tropical & energizing)
Kelebihan:
-
Instagramable
-
Sehat, cepat, dan praktis
-
Cocok dibawa ke pantai
6. Cafe Organic – Petitenget
📍 Jl. Petitenget No.99X, Seminyak
Dikenal dengan tagline “Garden Gangstas”, tempat ini menyajikan makanan berbasis nabati dan estetika tinggi.
Menu sehat:
-
Earth Bowl (quinoa + kale + hummus)
-
Green Smoothie
-
Oat milk coffee
Kelebihan:
-
Vegan dan vegetarian friendly
-
Spot foto estetik
-
Pelayanan cepat dan ramah
7. Sayuri Healing Food – Ubud
📍 Jl. Sukma Kesuma No.2, Ubud
Lebih dari sekadar restoran, Sayuri Healing Food juga tempat workshop kesehatan dan makanan holistik.
Menu sehat holistik:
-
Superfood smoothie
-
Raw vegan lasagna
-
Golden turmeric latte
Kelebihan:
-
Makanan untuk penyembuhan alami
-
Atmosfer menenangkan
-
Menu makanan sesuai Ayurveda
8. Rusters – Ubud
📍 Jl. Raya Kengetan No.44, Singakerta, Ubud
Rusters adalah kafe, roastery, dan studio artistik dengan menu sarapan sehat yang kaya serat dan protein.
Menu sarapan:
-
Sourdough avocado & poached egg
-
Housemade kombucha
-
Greek yogurt with muesli
Kelebihan:
-
View sawah yang artistik
-
Suasana santai dan kreatif
-
Kopi berkualitas tinggi
9. Peloton Supershop – Berawa, Canggu
📍 Jl. Pantai Berawa No.46, Canggu
Kafe vegan dengan desain industrial dan semangat hidup sehat berkelanjutan.
Pilihan sehat:
-
Scramble tofu wrap
-
Matcha smoothie
-
Vegan pancakes
Kelebihan:
-
100% plant-based
-
Pelayanan cepat
-
Komunitas vegan friendly
10. Kynd Community – Seminyak
📍 Jl. Petitenget No.12X, Seminyak
Salah satu kafe paling viral di Instagram dengan menu sehat dan warna-warni menggoda.
Menu sehat dan ceria:
-
Açai bowl dengan nama custom
-
Plant-based burger
-
Pink latte
Kelebihan:
-
Instagramable & penuh warna
-
Banyak pilihan non-dairy
-
Suasana hangat dan ceria
Kesimpulan
Rekomendasi tempat sarapan sehat di Bali di atas membuktikan bahwa memulai hari dengan makanan bergizi bukan hanya mungkin, tapi juga menyenangkan! Dengan kombinasi menu bernutrisi, atmosfer nyaman, dan lokasi strategis, kafe-kafe ini menjadi destinasi favorit bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup lebih sehat.
Mulailah hari dengan semangat, perut kenyang, dan hati senang — karena sarapan sehat di Bali bukan sekadar makan, tapi gaya hidup.